1.ベンチプレスの重量+10キロ 2.デッドリフトの重量+20キロ 3.スクワットの重量+15キロ 4.筋肥大を成功させる 5.除脂肪を成功させる 6.行ったことのないジムに行く 7.受けたことのないヨガのレッスンを受ける 8.やったことのないスポーツを体験する 9.BIG3のパーソナルを受ける 10.足の裏のタコを取る 11.ミシンでトップスを作る 12.ミシンでスカートを作る 13.ミシンでワンピースを作る 14.ミシンでパンツを作る 15.自作のブラウスで卒園式に参加する 16.自作のブラウスで入学式に参加する 17.自作のコサージュで卒園式に参加する 18.自作のコサージュで入学式に参加する 19.自作アクセサリーの委託販売をする 20.SUZURIに出品する 21.手帳画をカレンダーシールにして販売する 22.ファンミーガチャをはじめる 23.3D作成を学ぶ 24.動画編集を学ぶ 25.咄嗟の英語を喋れるレベルまで学ぶ 26.手帳のワークショップを開く 27.シーリングをする 28.ビーズを編む 29.ペーパーを発行する 30.国立科学博物館に行く 31.国立科学博物館のクロッキー帳を買う 32.行ったことのない場所に行く 33.家族旅行に行く 34.するけんに行く 35.持っていないドラクエウォークのおみやげを手に入れる 36.野球を観に行く 37.藤子・F・不二雄ミュージアムに行く 38.プレゼントを贈る 39.ともだちと会う 40.地域のイベントに参加する 41.寄付をする 42.手紙を出す 43.シール交換をする 44.本棚を新調する 45.おもちゃ棚を新調する 46.NORIKIYOの武道館ライブに行く 47.親子でタイタンライブを観る 48.観たことのない劇団を観る 49.iakuを観る 50.THE ROB CARLTONを観る 51.男肉 du Soleilを観る 52.イキウメのDVDを買う 53.イキウメンを観る 54.ドラえもんの映画を観る 55.クレヨンしんちゃんの映画を観る 56.Timberブーツを買う 57.ロバートPミラーのボーダーTを買う 58.グッドオンのパイルTシャツを買う 59.崎陽軒のおべんとう春を食べる 60.崎陽軒のおべんとう夏を食べる 61.崎陽軒のおべんとう秋を食べる 62.崎陽軒のおべんとう冬を食べる 63.リトルチャイナ豊に行く 64.蒙古タンメン中本でレディースセットを食べる 65.フレッシュネスバーガーのマッシュルームバーガーを食べる 66.すき家のトリプルニンニクMIXを食べる 67.七厘亭で焼肉を食べる 68.オー・バカナルでランチ 69.バルバッコアでランチ 70.シズラーでランチ 71.おせちを食べる 72.恵方巻きを食べる 73.ちらし寿司を食べる 74.柏餅を食べる 75.おはぎを食べる 76.タリーズのグレープフルーツセパレートティーを飲む 77.ケンタッキーのレッドホットチキンを食べる 78.クリスマスツリーを出す 79.イルミネーションを観る 80.クリスマスを祝う 81.食べたことのないものを食べる 82.誕生日にケーキを食べる 83.メンタルヘルスマネジメント検定Ⅲ種に合格する 84.FP3級に合格する 85.知的財産管理士3級に合格する 86.利用したことのないコワーキングスペースを利用する 87.ヘッドスパに行く 88.行ったことのないサウナに行く 89.行ったことのない御当地スーパーに行く 90.行ったことのない飲食店に行く 91.行ったことのない図書館に行く 92.見たことのない作品展に行く 93.困っているひとを助ける 94.特技ボラに登録する 95.リングフィットアドベンチャーをクリアする 96.藤堂龍之介探偵日記シリーズをクリアする 97.探偵・癸生川凌介事件譚シリーズをクリアする 98.きみのまちポルティアをクリアする 99.きみのまちサンドロックをクリアする 100.SteamDeck購入資金を貯める
2025/10/24 00:06
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少し早いですが手帳に書き込む用に
意外と毎年すらすらとやりたいことが出てくるもので連ねるとやる気になってきて楽しい
習慣化したいことは別にリストアップするので省いています
出来るだけ具体的に書くのがコツ
#ウィッシュリスト